¡Los 5 ejercicios principales que queman la mayoría de las calorías

Compartir son cuidados! Cuota Pío Cuota Así que a numerosas personas les encantaría perder grasa corporal. Ya sea que el objetivo es quemar grasa para permitir que los músculos brille o si desea perder libras, lo esencial para hacerlo es el ejercicio cardiovascular. El cardio aumenta la frecuencia cardíaca y quema calorías a diferencia de…

Doce días de sorteo navideño | ¡Una copia firmada del libro Life Simplificada por Leslie Gail

Compartir es cariñoso! Cuota Pío Cuota En el décimo día de Navidad, mis buenos amigos de Healthy Mothers me proporcionaron … una copia firmada del libro Life Simplificada por Leslie Gail.Life Simplificada: ¡Una guía regular para producir una vida que amas! es un libro directamente por delante e inspirador proporciona un método refrescante y fácil…

El latigazo cervical y el dolor de espalda baja son las lesiones más típicas experimentadas en los accidentes de vehículos

¡Compartir es el cuidado! Cuota Pío Cuota Según los datos publicados en Forbes, así como proporcionados por el depósito de transporte de EE. UU., Casi 150,000 estadounidenses son heridos cada año por cerrar la puerta de su vehículo. A continuación se muestra información sobre los muchos métodos que las personas se lesionan al entrar, así…

Aplicación de iPhone hipstamático: ¡Vale la pena!

Descargué la aplicación Hipstamatic iPhone por $ 1.99 por recomendación de mi amigo de photo-snob, Jen. ¡Amándolo! Llamo a este “Hipsta-Milo” y fue tomado por Holden. Las fotos se toman con varios “efectos de Photoshop” para simular los resultados de la cámara de edición limitada de la era de 1970, la hipstamática. Puede seleccionar entre…

¡Comprar alimentos saludables en un plan de presupuesto

Compartir es cuidado! Cuota Pío Cuota Puede ser una dificultad alimentar a su hogar con alimentos saludables cuando tiene un presupuesto ajustado. Gran parte de las mismas ofertas, así como la cupones extremas, tienden a estar en alimentos empaquetados y comúnmente sobreprocesados. Nuestro hogar de cuatro ha estado comprando casi todos los alimentos orgánicos porque…